Gesundheitsamt Rhein-Sieg-Kreis empfiehlt: Reiseapotheke für den Urlaub nicht vergessen
Mit dem Beginn der Sommerferien rückt auch die Reisezeit näher, und das Gesundheitsamt des Rhein-Sieg-Kreises erinnert daran, dass eine gut ausgestattete Reiseapotheke ein wichtiger Begleiter für jeden Urlaub ist. Egal wohin die Reise geht, einige Basics sollten immer im Gepäck sein.
Für die Versorgung kleinerer Verletzungen empfiehlt das Gesundheitsamt Desinfektionsmittel, Pflaster, eine Pinzette und sterile Kompressen mit Klebeband. Auch Schmerzmittel für leichte Schmerzen oder Fieber sollten nicht fehlen. Besonders bei empfindlichen Reaktionen auf Klimaanlagen oder ungewohnte Speisen können abschwellendes Nasenspray, Halsschmerztabletten oder Hustensaft hilfreich sein.
"Bei Magen-Darm-Beschwerden wie Durchfall oder Verstopfung können milde Mittel Linderung verschaffen", erklärt das Gesundheitsamt. Zudem sollten Medikamente gegen Reiseübelkeit nicht vergessen werden, um unbeschwerte Urlaubstage zu genießen. Vorbeugend gegen juckende Insektenstiche empfehlen sich entsprechende Sprays oder Lotionen. Für den Fall der Fälle können kühlende Gels oder Pflaster zumindest vorübergehend Abhilfe schaffen.
Für Reisende, die regelmäßig Medikamente einnehmen müssen, ist es wichtig, diese entsprechend der Zeitverschiebung anzupassen. Besonders bei mitzuführenden Betäubungsmitteln sollte eine ärztliche Bescheinigung eingeholt und beglaubigt werden, um mögliche Probleme bei der Einreise zu vermeiden. Weitere Informationen und das Formular zur Mitnahme von Betäubungsmitteln ins Ausland sind auf der Website des Rhein-Sieg-Kreises unter rhein-sieg-kreis.de/reiseapotheke verfügbar.
Ein weiterer wichtiger Hinweis des Gesundheitsamtes: "Denken Sie immer an ausreichenden Sonnenschutz, um Ihre Haut vor UV-Strahlung zu schützen – egal ob am Meer oder in den Bergen."
Für Flugreisende empfiehlt das Gesundheitsamt, Medikamente im Handgepäck zu verstauen, um Verluste oder ungünstige Bedingungen im Frachtraum zu vermeiden.
Das Kreisgesundheitsamt wünscht allen Reisenden einen erholsamen und vor allem gesunden Urlaub!